便攜香氛私心推薦 為你處處留香招桃花
日本女人身材給人的印像總是那麼地苗條,到底她招桃花們有什麼瘦身秘訣呢?誰不想給自己正處青春的時節留下一個美好的回憶,想要痛痛快快的瘦身,也許桃花運也就隨之而來了,宅女們趕緊來學學日本女人的瘦身飲食,吃不胖的飲食減肥哦!
在日本,大部分日式料理都以魚類、豆類、稻谷類、蔬菜及水果這5大類食材為主,雖然品種簡單但她們可以相互搭配做出許多有變化的菜式,而且卡路裡的含量也比較低。據日本相關部門統計,僅僅這5款簡單食材,日本女生每星期就可做出超過100種以上的不同食物,這遠比起西方國家每星期30的種多出兩倍以上。
吃過日式料理的人都知道,日式食品的容器一般都比較細小,當然裡面所盛的食物就更少更小了。當你進食時,看到一堆盛著食物的不同式樣的容器堆在面前,首先在心理上也會產生“這麼多食物要少吃點吧”,從而幫助控制進食的分量。
日本家庭大都會選用自行烹煮的高湯作調味,原材和合術料主要是海藻或豆腐、魚類等,營養十足之余又不會有太多人工化的高濃度調味料。利用自家的高湯煮食,一般就不再感情挽回添加調味品,烹調方法比歐美、中國更加簡單,營養也得到保存。
以米飯配以蔬菜、豆腐或魚,除了容易有飽腹感之外還可吸取均衡營養,這比起吃面食包括面包、西餅等更不易致胖。
在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐,所以一直以來日本婦女每天早上都要為家人准備豐富又健康的早餐,每碟每碗都是精致味美。而目前的科學又已經證明,三餐中早餐不僅對健康最重要,而且還是最不易發胖的一餐。
咖啡羊羔毛外套,本款衣服在穿法和細節上衝出重圍,設計非常的北歐風格,擺脫傳統的局限,她的便利與美觀性大大超過其他外套。修身剪裁,剪裁精美,極為考驗其做工,塑造流暢線條。
裙子有一種天生的味道,是用眼睛可以聞到的。旋轉時像花瓣,安靜時像花蕊,女人擋不住裙子的誘惑,是因為離不開那縷在空氣中兜轉的香氣。脫掉厚重的冬衣,換上好聞的裙子,忍不住都想讓肌膚的氣息也能透過薄衫。每每穿過人群,都留下淡淡余香,好像裙子真的變成了花瓣。這樣的隨手香和肌膚最親近,味道清雅,如果身體有異味定會讓它大打折斬桃花扣,所以保持肌膚的原香情況下,才能讓隨手香更芬芳。
- Oct 08 Mon 2012 08:46
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